新米エンジニアの失敗再発防止メモ

自分そしてこの世界の皆が、同じ失敗をしないためのメモ

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部屋にこもりがちなあなたにおススメ!エア縄跳び

ずっと室内で作業をしていて運動不足気味...
っていうこと、ありますよね!

特にエンジニアの方、中でも宅勤、リモート勤務の方に多いかと思います!

そこでおすすめなのがエア縄跳びです!

メリット

・いつでもすぐできる。室内でも余裕
・縄跳びと同じ運動ができる
・本当の縄跳びが出来ない人でもできる。テクニック必要無し!
・引っかかったりとかしないので、止まらずに続けられる

いかがでしょうか、おススメですよ!

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